“PRENDITI CURA DI TE - Prevenzione è Salute” - Piazza Cavour 24/25/26 settembre 2026
Il progetto “PRENDITI CURA DI TE – PREVENZIONE È SALUTE”, ideato da AgorAzione APS e Realtà Forense, nasce come risposta concreta alla necessità di promuovere il benessere psico-fisico integrato nei confronti dall’Avvocatura presente sul territorio laziale e della cittadinanza di Roma Capitale.
L'iniziativa implementa un modello d'intervento basato sulla combinazione strategica tra alta formazione sugli stili di vita e screening clinici sul campo.
L'obiettivo è generare un cambiamento culturale profondo nella gestione quotidiana della salute.
Prevenire le malattie non trasmissibili (MNT) significa non solo tutelare l'integrità biologica della persona, ma anche proteggere il tessuto economico e professionale del territorio.
Per il professionista e il cittadino, la salute è il primo e più importante asset patrimoniale: riducendo l'incidenza di patologie croniche si abbattono i periodi di inattività forzata, salvaguardando direttamente la capacità lavorativa, la produttività e la continuità reddituale.
Il progetto si inserisce nel quadro internazionale delle politiche di sviluppo sostenibile, rispondendo direttamente agli Obiettivi dell'Agenda 2030 delle Nazioni Unite:
Goal 3: Salute e Benessere – Garantire una vita sana e promuovere il benessere per tutti a tutte le età - Target 3.4: Ridurre di un terzo la mortalità prematura da malattie non trasmissibili attraverso la prevenzione e il trattamento, e promuovere la salute mentale e il benessere.
Il Valore della Formazione e dello Sport nelle diverse Età e condizioni fisiche della Vita.
La formazione promossa dal progetto non si limita a fornire nozioni teoriche, ma mira a strutturare percorsi condivisi di educazione al movimento e alla nutrizione. L'attività fisica viene presentata come un vero e proprio "farmaco naturale" a costo zero, declinato con specificità in base alle diverse fasce generazionali:
Target Under 18: Formazione Culturale della Prevenzione nelle Nuove Generazioni.
Intervenire sui minori significa effettuare un investimento ad altissimo rendimento sociale, seminando la cultura della salute prima che insorgano comportamenti a rischio consolidati. L'obiettivo è de-strutturare i falsi miti della nutrizione commerciale e radicare una consapevolezza precoce: i minori non sono solo fruitori passivi, ma diventano veri e propri "ambasciatori di salute" all'interno dei nuclei familiari, invertendo la catena della trasmissione delle cattive abitudini.
Target Giovanile: Costruire il Capitale Salute e Contrastare il Logorio Precoce.
Per i giovani professionisti (praticanti, neo-avvocati) e i giovani cittadini (studenti, neo-laureati), la formazione si concentra sulla prevenzione primaria e sulla correzione delle cattive abitudini prima che si cronicizzino.
Target dell'Inclusione: Coinvolgimento ed Educazione delle Persone con Disabilità.
La prevenzione e il benessere non possono prescindere dall'abbattimento delle barriere fisiche, cognitive e sociali, garantendo il diritto alla salute come principio universale e inclusivo.
La formazione mira a educare i caregiver, i professionisti e la cittadinanza sull'importanza dello sport inclusivo come formidabile strumento di riabilitazione neuro-motoria, socializzazione e contrasto all'isolamento. Piazza Cavour sarà un laboratorio di accessibilità, dove gli screening e le attività didattiche saranno strutturati per garantire la totale fruibilità logistica e comunicativa, trasformando l'inclusione da concetto teorico a pratica clinica e sociale.
Target Over 50: Longevità Attiva, Manutenzione Organica e Protezione dei Redditi
Per la fascia dei cinquantenni, il progetto assume una valenza di prevenzione secondaria e conservativa di fondamentale importanza.
Attorno ai cinquant'anni si assiste fisiologicamente a un rallentamento metabolico, all'irrigidimento del sistema muscolo-scheletrico e a un aumento esponenziale del rischio di eventi cardiovascolari, ipertensione, diabete di tipo 2 e patologie oncologiche (come il tumore al seno per le donne e alla prostata per gli uomini). In questa età, un'interruzione lavorativa dovuta a motivi di salute coincide spesso con l'apice della carriera professionale - lavorativa e delle responsabilità familiari, provocando un impatto economico devastante.
La formazione per gli over 50 mira a scardinare la sedentarietà consolidata attraverso lo sport d'endurance o di resistenza programmato, utile a preservare l'elasticità arteriosa e a contrastare la sarcopenia (perdita di massa muscolare). Abbinare lo sport a una nutrizione mirata a questa età permette di resettare i fattori di rischio organici, garantendo una "longevità lavorativa" efficiente, lucida e priva di invalidità croniche.
L’alimentazione rappresenta l'atto volontario e cosciente della scelta e ingestione del cibo. È un fattore primario modificabile attraverso l'educazione. La nutrizione costituisce l'insieme dei processi biologici involontari con cui l'organismo metabolizza i nutrienti. Oggi più che mai l'evidenza clinica dimostra che la corretta sinergia tra educazione alimentare e attività fisica costante riduce drasticamente l'insorgenza delle patologie target in età lavorativa (in particolare disturbi cardiovascolari e oculistici legati alla sedentarietà e all'uso prolungato di videoterminali).
Il progressivo aumento dell’incidenza di patologie oncologiche, cardiovascolari e croniche richiede un cambio di paradigma: il passaggio da una medicina esclusivamente curativa a una cultura della prevenzione attiva.
In sintesi, il “PRENDITI CURA DI TE – PREVENZIONE È SALUTE” unisce le generazioni in Piazza Cavour sotto un unico principio cardine: educare oggi per non doversi curare domani, trasformando la consapevolezza individuale in salute pubblica e stabilità professionale e lavorativa.
Fase 1: Presentazione Istituzionale
Partecipanti al Panel: Presidente AgorAzione APS; Direttore Generale ASL Roma 1, Presidente e Direttore Generale della Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli IRCCS; Direttore Scientifico del Progetto. Prof. Francesco Landi, Capo di Stato Maggiore dell’A.M., Comandante del Corpo Sanitario Aeronautico; Questore di Roma, Direttore Ufficio Sanitario Provinciale della Questura di Roma, Presidente e Vice Presidente Komen Italia; Presidente Comitato Italiano Paraolimpico, (Rappresentanti altri enti partner in corso di definizione).
Fase 2: Formazione e Sensibilizzazione
Ciclo di incontri teorico-pratici mirati all'adozione di sani stili di vita.
Incontro (2 ore): Stili di vita, Alimentazione consapevole e Nutrizione biologica.
Incontro (2ore): Attività fisica programmata e sua incidenza clinica nella prevenzione cardiovascolare e oncologica.
Incontro (2 ore): Attività fisica per il disabile come strumento di riabilitazione neuro-motoria, socializzazione e contrasto all'isolamento.
Per garantire la massima efficacia dell'intervento, le sessioni formative all'interno dei gazebi di Piazza Cavour verranno suddivise in percorsi didattici mirati. I contenuti scientifici saranno calibrati sulle specifiche esigenze fisiologiche, cliniche e professionali delle tre macro-fasce di popolazione target.
Fase 3: Campagna di Check-up Gratuiti (Screening Clinico)
Durata: 3 giornate complessive.
Modalità: Utilizzo di unità mobili polidiagnostiche e strutture mobili allestite in Piazza Cavour.
Prestazioni erogate: Screening gratuiti per la prevenzione di patologie cardiovascolari, oculistiche, dermatologiche (patologie della pelle) e tumorali (del seno).
Beneficiari: Cittadini residenti nella Città di Roma Capitale e Avvocati iscritti agli Ordini Forensi del Lazio.
PARTNER ISTITUZIONALI E RISORSE UMANE
La direzione scientifica del progetto è affidata al Prof. Francesco Landi, ed il personale sanitario e l'erogazione delle prestazioni cliniche e formative sono affidate a enti di eccellenza nazionale:
- Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli IRCCS: Fornitura di personale medico, paramedico e docenti specialisti.
- Corpo Sanitario Aeronautico (C.S.A.): Supporto logistico-sanitario militare e personale medico e infermieristico;
- Corpo Sanitario Polizia di Stato;
- Komen Italia: Focus specifico sulla prevenzione dei tumori al seno e gestione delle unità mobili;
- ASL Roma 1: Visite oculistiche ed esami con retinografo integrato con AI;
- Comitato Italiano Paralimpico: Focus su disabilità, formazione, presenza di sportivi;
- Technogym;
- Aquaniene: Sessioni formative teoriche e pratiche sulla corretta attività fisica e incidenza benefica nel corpo e nella mente;
- Enti Terzi: Ulteriori realtà sanitarie e associative attive sul territorio nazionale.
Nota: Tutto il personale non medico e di coordinamento logistico per il corretto svolgimento delle sessioni in "Piazza Cavour" e dell'aula formativa farà capo alla rete di cooperazione tra i partner sopra citati ed altri in corso di definizione.